瑜伽后弯体式有哪些鸽王式1、瑜伽后弯体式中有单腿鸽王式。以下是关于单腿鸽王式的详细介绍：姿势特点：单腿鸽王式是一个深度的后曲姿势，练习时胸部会最大限度地扩张，从侧面看形如正在觅食的鸽子。锻炼部位：此动...
