什么人不适宜吃雪梨(凤梨)?
1、梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，不可以多吃。
2、但凤梨所含的甙类物质及凤梨蛋白酶对口腔可能有刺激作用，要注意将果皮和果刺清除干净，而口腔溃疡及婴幼儿要慎食。菠萝上火还是下火 菠萝和凤梨的成分相差并不大，所以吃菠萝一般也不会上火。那现实生活中，很多人吃完菠萝后出现口舌生泡、咽喉痛等症状，误认为是上火。
3、水果一般可以分为寒凉、温热、甘平3类。寒凉类水果有柑、橘、菱、荸荠、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等，体质虚寒的人慎食。温热类水果有枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝、木瓜、红毛丹、山楂、榴莲等，体质燥热的人食用要适量。
4、葡萄、木瓜、橄榄、李子、梅、枇杷、山楂、苹果等。这种水果适宜于各种体质的人寒凉类水果：体质虚寒的人对这类水果应慎用。寒凉类水果包括：柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等。
拉肚子吃点什么好?
经常拉肚子时，建议吃以下食物：清淡易消化的食物：如稀粥、面条等，这些食物易于消化吸收，不会给胃肠道带来过多负担。富含水分的食物：拉肚子容易导致水电解质的紊乱，所以要多喝水或者吃一些富含水分的食物，如西瓜、橙子等水果，有助于补充水分和电解质。
拉肚子后吃以下食物有助于恢复：香蕉：香蕉营养价值高，含有多种微量元素和维生素，特别是维生素A能增强抵抗力，钾和镁能防止电解质平衡紊乱，果胶质能吸收肠腔水分使大便成形，减少腹泻次数。加盐的白粥：腹泻后可以喝点加盐的白粥，饮食应以清淡为主，有助于肠胃恢复。
拉肚子时，建议吃以下类型的食物：流质和半流质食物：这类食物易于消化，不会给肠胃带来过多负担。如稀饭、粥、面条等，都是很好的选择。清淡食物：拉肚子时应避免生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重症状。清淡的食物，如蒸蛋、清蒸鱼等，是较为合适的选择。
香蕉 香蕉，大家都知道的，是可以缓解便秘的，香蕉的营养价值是非常高的，里面含有了很多微量元素，为什么说香蕉可以缓解腹泻呢，主要是因为香蕉中含大量果胶质，能吸收肠腔水分使大便成形，减少大便次数，还有香蕉中的维生素A能增强对疾病的抵抗力。香蕉皮中含有蕉皮素，它可抑制真菌和细菌。
我的胃不舒服,又拉肚子,才好一点但现在还有点肚子涨气,吃点什么好,水...
胃不舒服拉肚子时，建议吃以下食物：温软、清淡、易消化的流质或半流质食物：如大米粥、小米粥、山药粥等粥类食物，以及软烂的面条、面汤和鸡蛋羹等，这些食物易于消化，不会加重胃部的负担。新鲜的果汁：可以提供身体所需的维生素和矿物质，但要确保果汁是新鲜榨取的，避免添加过多的糖分或其他添加剂。
保和丸：适用于饮食不当引起的腹胀，有助于促进消化，缓解胃部不适。舒肝健胃丸：同样适用于消化不良引起的腹胀，具有疏肝解郁、和胃止痛的功效。针对受凉引起的腹胀：藿香正气丸：如果腹胀症状与受凉有关，此药物可帮助驱寒暖胃，缓解腹胀。
食物推荐：梨：梨能够保护胃肠道黏膜，减少刺激，并含有丰富的维生素E，有助于排出体内的有害物质。饮食原则：易消化食物：选择流质或半流质食物，如稀饭、面条等，这些食物易于消化，不会给胃部带来过多负担。清淡饮食：避免辛辣、刺激性、油腻的食物，这些食物可能加重胃部不适和腹泻症状。
使用胰脏酵素将有助于消化食物。低血糖症患者也需要胰脏酵索。用餐毕，若感到饱胀、肚内有咕噜声、胀气或排气等，也可服用胰脏酵素。●作运动 运动有利于肠胃的蠕动，有助于排除胀气，你可以快步行走和做操。●过敏症测试 作一个过敏症自我测试，看看你对那些食物过敏。
多吃豆腐、豆浆。那种水豆腐不是油炸豆腐，豆腐益气和胃，豆浆可以清热解毒，都能治腹泻。以上就是小编对于胃疼拉肚子吃什么饭好这一问题的有关资料整理。
急性胃肠炎：如确定是急性胃肠炎引起的拉肚子和胃胀气，需要使用抗生素进行治疗，如诺氟沙星，以消除炎症，缓解症状。胃肠型感冒：如为胃肠型感冒所致，则需使用抗病毒口服液进行治疗，同时配合调理肠道菌群的药物。
肠胃不舒服腹泻吃什么可以缓解?
1、推荐：加盐的白粥，有助于补充水分和电解质，同时不会加重肠胃负担。避免：肉粥，以免加重肠胃负担，腹泻后两至三天内饮食应以清淡为主。面食：推荐：面条，营养丰富且易于消化吸收。注意：面条不宜过于油腻，以免加重肠胃负担。
2、蒙脱石散：可用于止泻，保护肠道黏膜。复方谷氨酰肠溶胶囊或金双歧：可调节肠道菌群，改善肠道环境。抑酸药物：可适当加用，以缓解胃部不适。较重症状：抗病毒、抗感染药物：如出现发热、全身无力、口干等症状，可能需要在医生指导下使用抗病毒或抗感染药物进行治疗。
3、对于腹泻，你可以喝含盐的白粥。建议不要放肉。肉粥会加重肠胃的负担。虽然腹痛和排便后疼痛有所缓解，但此时肠胃会因炎症而出现不同程度的水肿。如果你吃肉，疾病会加重。因此，腹泻后两到三天内，饮食应清淡，不妨喝白粥加少许盐。胡萝卜汤 胡萝卜是一种很好的止泻食物。如果你腹泻，请喝胡萝卜汤。
4、感染性疾病：如急性胃肠炎，主要服用抗炎以及对症药物，常选择头孢类抗生素，成年人可以选择喹诺酮类抗生素，如左氧氟沙星等。对症治疗的药物比如蒙脱石散、黄连素，有一定吸附、收敛作用，可以改善腹泻的症状。
凤梨最忌三种水果
凤梨最忌的三种水果分别是柿子、葡萄和山楂。柿子：柿子含有较高的鞣酸，与凤梨中的鞣酸结合会产生不易消化的沉淀物，这些沉淀物在胃肠道内难以被消化吸收，容易引起胃肠不适，如腹痛、腹胀、消化不良等症状。葡萄：葡萄含有较高的果酸和鞣酸，与凤梨中的鞣酸结合后，会增加胃酸分泌。
凤梨并没有严格意义上最忌的三种水果，但通常不建议和以下几种一起大量食用。 芒果：芒果和凤梨都属于易致敏水果，二者一起食用，会增加过敏风险，尤其是本身就对这两种水果敏感的人群，同食后可能出现皮肤瘙痒、红肿，口腔黏膜水肿、咽喉不适等过敏症状。
凤梨并没有绝对忌讳一起食用的三种特定水果，但通常不建议与以下几种水果大量同食。 芒果：芒果和凤梨都富含易致敏物质，一起大量食用可能增加过敏风险。部分过敏体质人群，胃肠道在短时间内接触过多这类致敏成分，容易引发过敏反应，如皮疹、瘙痒、口腔肿胀等。
凤梨有三种不适合与之共处的水果。 香蕉：香蕉属于呼吸跃变型水果，在成熟过程中会释放大量乙烯气体，这种气体会加速凤梨的成熟和腐烂，使其更快变质，影响口感和保存期限。 芒果：芒果同样对乙烯较为敏感，自身也会产生一定乙烯。
与凤梨搭配存在禁忌的三种水果分别是牛奶、鸡蛋果、荔枝。其一，牛奶。凤梨中含有丰富的果酸，而牛奶富含蛋白质。当两者一同食用时，果酸会使牛奶中的蛋白质凝固，不仅会影响蛋白质的消化与吸收，降低营养价值，还可能引起肠胃不适，出现腹痛、腹泻等症状。其二，鸡蛋果。
凤梨最忌的三种水果分别是寒性水果、酸性水果和含鞣酸高的水果。寒性水果：比如柿子、西瓜等。凤梨本身性寒凉，和这类寒性水果一起吃，会加重胃肠道负担，对于肠胃功能较弱的人而言，极易引发腹泻。酸性水果：像柠檬、山楂等。
