海带鸡汤的功效与作用炖鸡汤时加入海带是一个不错的选择，不仅能够提升汤的风味，还能增加营养价值。海带富含碘、钙、铁等多种矿物质，以及维生素K和膳食纤维，有助于促进身体健康。同时，白萝卜也是炖鸡汤的好搭档...
