儿童饮食营养搭配谷物作为饮食中的重要组成部分,为孩子们的大脑提供了必要的能量。例如,米饭和面条中的碳水化合物能够满足大脑活动所需的能量。如果孩子缺乏足够的碳水化合物,大脑的能量供应将受到影响,进而影响...