健身餐牛肉如何做1、健身餐牛肉的制作方法如下：准备食材：牛肉1000g八角2粒桂皮一块姜3大片花椒20粒香叶2片盐适量料酒30ml处理牛肉：将牛腱子肉洗净，根据个人喜好可以选择是否切成大块。冷水下锅，...
