如何讲ppt才能不紧张不害怕利用潜意识的力量对自己进行积极的暗示，如“我是最棒的”、“我一定能成功”。避免消极的自我暗示，如“我不会失败”、“我不会紧张”。寻找支持在台上寻找热情友好的面孔，他们的支持...
…...
