40多岁的女人白发很多,有什么高招让白发变黑,安全持久健康营养均衡:保持身体健康对白发的治疗至关重要。确保你的饮食中摄入足够的维生素B1维生素E和维生素C,这些维生素有助于促进麦拉宁色素的生成和维持发...