应该如何抓住孩子长高的黄金时期?合理睡眠对长高也非常重要。孩子每晚9点前应该入睡，因为晚上10点到凌晨2点、凌晨2点到4点是人体生长激素分泌最旺盛的时段，错过了这个时段会影响长高。4-6岁是矮小诊断和...
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