小孩子养胃吃什么食物最好
1、小孩脾虚吃什么食物好 五谷杂粮 日常应该吃一些健脾的主食，建议选择大米、小米、高粱、黑米、玉米、燕麦、荞麦、薏米、黑芝麻、黄豆、红豆等五谷杂粮，直接熬成粥食用，或者是磨粉之后煮成糊糊，或者是打成五谷杂粮豆浆，都比较好消化吸收，而且可以达到健脾养胃的目的。
2、南瓜含有丰富的碳水化合物和果胶，能保护胃部免受刺激，其膳食纤维细软易消化吸收。南瓜粥、炒南瓜、蒸南瓜都是养胃美食。血糖高的人群可选择蒸南瓜。小米南瓜粥和燕麦南瓜粥都是健康的选择，前者用电饭锅煮30分钟，后者用煲粥锅煮20分钟，加入南瓜泥煮15分钟即可。
3、牛奶 牛奶中的营养非常的丰富，可以说牛奶是一种完美的饮品，并且经过研究发现，牛奶同样具有很好的养胃功效。牛奶的主要作用有补肺胃，生津液，润大肠的功效，对于阴虚胃痛，津亏便秘等都有着很好的作用。现代医学研究发现，牛奶对消化性溃疡病、习惯性便秘等情况有着非常有效的治疗效果。
4、特别是小米粥油，即小米粥熬后上面一层粘糊糊的皮，俗话说米粥油赛人参，尤其适合病中病后体质。它可以在宝宝的胃黏膜上形成一层保护膜，对病后恢复效果极佳，养胃效果也同样出色。加上大枣健脾养胃，对肠胃功能不好的孩子大有裨益。
哪些水果不宜给孩子多吃?
1、孩子应少吃小孩子可以吃凤梨吗的水果小孩子可以吃凤梨吗，刺激性强不说小孩子可以吃凤梨吗，还可能影响孩子身体发育，是哪些水果呢？菠萝 现如今恰好是菠萝上市时节，这个新鲜水果不仅味道好，并且含有阿拉伯胶及其膳食纤维素，能促进肠道蠕动，协助促进排便。但是，针对孩子们来讲，菠萝不宜多吃，容易引起过敏反应，尤其是3岁以下的婴儿，更尽量少吃。
2、西瓜不宜多吃，因为它属于寒性食物，容易伤及脾胃，孩子短时间内吃得太多，会出现胃肠功能紊乱，引起呕吐、腹泻、脱水等症状。家长还应该注意，在冰箱里或室温下长期多吃西瓜，会引起腹泻，甚至食物中毒。当食物被吃掉后，由于在冰箱或空气中储存不当，会引起急性细菌性肠炎。
3、首先，不能给小孩吃芒果，菠萝这两种水果，因为它们属于刺激性水果，芒果吃多小孩子可以吃凤梨吗了容易引发过敏，菠萝则容易引起四肢或口舌麻木等现象，小孩的体质比较弱，最好少吃。其次，小孩不能吃桂圆、榴莲这两种热性水果，小孩经常吃桂圆会引起上火、恶心呕吐等症状。
4、四小孩子可以吃凤梨吗：桑葚 桑葚外观和杨梅一样都有一些小缝隙，所以父母在挑选的时候，也要注意，挑选新鲜的桑葚，并且多清洗，多浸泡，别给孩子吃太多。以上4种水果营养高，价钱也高，但是多会存在寄生虫现象， 孩子不宜多吃， 所以父母一定要谨慎购买，不过也有一些宝妈调侃，这几样水果一个也买不起。
5、哪些看起来不甜的水果，其实含糖很高，不要给孩子多吃？山楂果一般情况下，孕妈妈和孩子都特别喜欢吃这类水果，酸甜可口很健脾开胃也挺解口。但是，味儿以酸为主体的山楂果含量却大得令人震惊，父母一定要谨慎给孩子服用。孩子必须健脾开胃，但是适当给孩子选择一些老牌子的山楂丸。
6、水果是大家都爱吃的食物，老少皆宜，但是有些水果不能多吃，尤其是小孩子要少吃。第一种小孩子要少吃的水果就是杏了。杏是一种很美味的水果，味道酸酸甜甜的，杏仁也可以当做零食来吃。所以很多人都爱吃杏。但是杏不能让小孩子多吃，吃多了以后会加重消化系统的负担，出现胃胀消化不良的现象。
2岁儿童可以吃菠萝吗,菠萝可能带来的伤害有哪些
尽管宝宝在八个月大时可以尝试一些辅食和水果，以丰富其饮食并刺激味觉发展，但菠萝中的一些成分可能并不适合这个年龄段的小宝宝。菠萝内含有的生物甙，若未彻底清洗，可能刺激宝宝的口腔。此外，菠萝中的蛋白酶有可能影响宝宝的胃液，导致胃部不适，如胃痛、呕吐等症状。
孩子太小可以吃菠萝。儿童食用菠萝要谨慎，尤其是对某些过敏体质的儿童，因为菠萝含有可能导致儿童过敏的成分，造成儿童口腔发痒、头痛、腹痛、恶心、呕吐，严重者可引起荨麻疹等症状。如果父母不能及时发现治疗，过敏症状有可能导致孩子呼吸困难，甚至出现休克。因此，小孩子吃菠萝最好等2岁后再尝试。
岁宝宝可以吃菠萝，但需注意适量、正确处理和观察过敏反应。初次尝试时从少量开始，并根据宝宝的反应调整食用量。如有疑虑，建议咨询儿科医生或营养师的意见。
宝宝最好不要吃菠萝，尤其是2岁以下的宝宝。以下是详细解菠萝成分可能引发过敏：菠萝中含有三种可能引起宝宝过敏的成分，因此建议在宝宝2岁之后再尝试给予菠萝。对于菠萝及其他易过敏的水果，如果想给宝宝吃，可以选择煮熟后再喂给宝宝，以降低过敏风险。
首先，宝宝最好不要吃菠萝。菠萝里有三种成分，可能会引起宝宝过敏，因此最好等宝宝到2岁之后，再给宝宝吃菠萝。对于菠萝还有类似的易过敏的水果，如果想给宝宝吃，可以煮熟了再给宝宝吃。宝宝8个月之后，就可以稍微的吃一些稀的辅食，如粥，以及一些水果，这样对刺激宝宝的味觉神经很有帮助。
【宝宝3月份吃什么水果好】3月份孩子吃什么水果好
梨 - 原因：梨是冬季到春季过渡期间适宜给孩子食用的水果之一。梨含有丰富的苹果酸、葡萄糖、柠檬酸、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素等营养成分，其润肺止咳、生津止渴的功效不容忽视。特别是当孩子出现咳嗽、发烧发热或咽喉肿痛时，适量食用梨能够缓解相关症状。梨还有助于清热降火和去燥。
草莓 草莓被誉为“春天第一果”，是春季养生的佳品。草莓具有补血、益气、健脾、润肺的功效，适合体虚者食用。草莓含有丰富的铁元素、葡萄糖、果糖、苹果酸、柠檬酸等，有助于治疗春季常见的嗓子疼、肺热咳嗽、长火疖子等症状。选择草莓时，并非越大越美味，适当大小、色泽红润的草莓口感更佳。
月份是吃菠萝、草莓和樱桃等水果的季节。3月份正是春季，许多新鲜水果开始上市。其中，菠萝是春季的代表性水果之一，口感酸甜可口，富含维生素C和矿物质，对身体有很好的保健作用。此时吃菠萝，既能满足味蕾，又能摄取到丰富的营养。另外，3月份也是吃草莓的好时节。
宝宝3月份吃什么水果好 火龙果 原因：火龙果的营养是非常丰富的，但其优势正是营养丰富纤维很好但是热量很低的食物。
